Диетолог советует есть арбуз небольшими порциями
Лето и осень – время самых больших и вкусных ягод – арбузов. Сколько можно съесть арбуза за один раз? Нам ответила диетолог Антонина Стародубова. Она рассказала, что арбуз нужно есть достаточно маленькими дозами не более 750 граммов. А вот людям с заболеванием сахарного диабета и того меньше. Арбуз содержит... Читать далее
Кому нужно есть ежевику: польза и вред ягоды
  Сезон ежевики начинается в середине лета. В это время вы можете без проблем найти её на рынках и в гипермаркетах. Но этими ягодами можно (и нужно!) получать наслаждение круглый год, в случае если заготовить их на зиму. Ваш организм будет вам благодарен, так как питательная ценность ягоды впечатляет. Так... Читать далее
Тихие инфаркты предшествуют смертям от остановки сердца
Многие люди, которые ушли из жизни в следствии неожиданной остановки сердца, прежде раньше могли перенести инфаркт. В их случае он прошел незамеченным и не повлек медицинских реабилитационных действий. 42,4% умерших больных  не знали ранее о том, что у них заболевания сердца. Только вскрытие  показало, что раньше они перенесли так называемый... Читать далее
Учёные назвали причину возникновения шишек на шее
Появление шишек на шее явление частое. Дело в том, что кожа шее намного нежнее других участков тела, однако часто подвергается воздействию и одежды, и волос, и раздражениям.   Одной из наиболее частых причин возникновение шишек на шее является увеличение лимфатических узлов. Такие образования могут свидетельствовать об инфекции уха, либо... Читать далее
«Отравление» витамином D провоцирует рак, заявили ученые
Витамин D содействует усвоению кальция, магния и фосфатов, которые сформировывают кость, а его дефицитная нехватка приводит к остеопорозу (ломкие кости) и остеомаляции (мягкие кости). Низкое содержание витамина D также связано с мышечным бессилием, болезнями сердца, деменцией, болезненной напастью Альцгеймера и Паркинсона. Однако не менее опасным может быть избыток витамина... Читать далее